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Aus DJJV Technikum
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- Arbeiten Trainer A (22:52, 20. Nov. 2015)
- Kyusho-Jitsu im DJJV (22:53, 20. Nov. 2015)
- Fachwörterbuch (21:26, 3. Apr. 2016)
- Fachwörterbuch Deutsch-Japanisch (21:26, 3. Apr. 2016)
- Hüftwürfe (12:39, 25. Feb. 2017)
- Äußerer Hüftwurf (23:20, 6. Mär. 2017)
- Schrittstellungshüftwurf (23:23, 6. Mär. 2017)
- Hüftschwung (23:24, 6. Mär. 2017)
- Kopfklammerwurf (23:26, 6. Mär. 2017)
- Hüftfegen (23:26, 6. Mär. 2017)
- Hüftspringwurf (23:27, 6. Mär. 2017)
- Großer Hüftwurf (23:29, 6. Mär. 2017)
- Hebehüftwurf (22:52, 9. Mai 2017)
- Hüftrad (22:54, 9. Mai 2017)
- Schulter-Gürtel-Hüftwurf (22:58, 9. Mai 2017)
- Hüftwurf mit Griff am Bein (23:00, 9. Mai 2017)
- Doppelschwinger-Passivblock am Kopf-Passivblock am Kopf-Großer Hüftwurf-Fauststoß (23:01, 9. Mai 2017)
- Schwinger-Passivblock am Kopf-Großer Hüftwurf-Fauststoß (23:08, 9. Mai 2017)
- Beide Handgelenke fassen-Fußtritt vorwärts-Kopfklammerwurf-Armbeugehebel in Kreuzhalteposition (14:10, 15. Jul. 2017)
- Handdrehgriff-Hüftrad (13:29, 16. Jul. 2017)
- Seitlicher Hüftwurf (14:58, 2. Aug. 2017)
- Armbeugehebel-Schulterwurf (21:33, 27. Sep. 2017)
- Ohrfeige-Unterarmblock nach außen-Armbeugehebel unverriegelt-Armbeugehebel-Schulterwurf-Armbeuge-Armstreck-Griff (21:46, 2. Okt. 2017)
- Ohrfeige-Dreierkontakt-Aufwärtshaken-Äußerer Hüftwurf-Fauststoß-Armstreckhebel bei Rückenlage (21:50, 2. Okt. 2017)
- Beide Handgelenke von hinten gefasst-Grifflösen-Handdrehgriff-Handrehgriff-Hüftrad-Handdrehgriff (21:55, 2. Okt. 2017)
- Würgen von der Seite-Faustrückenschlag-Griffsprengen-Hüftrad-Fauststoß-Kniestreckhebel (21:58, 2. Okt. 2017)
- Körperumklammerung von vorne unter den Armen-Unterarmblock nach unten außen-Schrittstellungshüftwurf-Haltetechnik in Kreuzposition-Armbeugehebel in Kreuzhalteposition (22:01, 2. Okt. 2017)
- Schwinger-Unterarmblock nach außen-Handaußenkantenschlag-Schulter-Gürtel-Hüftwurf-Armstreckhebel über das Schienbein (22:03, 2. Okt. 2017)
- Inhalte bearbeiten (21:14, 25. Okt. 2017)
- Punktschulterwurf (14:26, 27. Jun. 2018)
- Beidhändiger Schulterwurf (15:10, 27. Jun. 2018)
- Kragenschulterwurf (15:16, 27. Jun. 2018)
- Anziehschulterwurf (15:18, 27. Jun. 2018)
- Jackenschulterwurf (15:19, 27. Jun. 2018)
- Schulterwurf von hinten (15:25, 27. Jun. 2018)
- Schulterzug (15:29, 27. Jun. 2018)
- Beinliftschulterwurf (15:32, 27. Jun. 2018)
- Zweiarmschulterwurf (17:13, 27. Jun. 2018)
- Beinschulterzug (17:39, 27. Jun. 2018)
- Dropdown-Schulterzug (17:41, 27. Jun. 2018)
- Fingerhebel-Schulterwurf (17:45, 27. Jun. 2018)
- Handsperrhebel-Schulterwurf (17:47, 27. Jun. 2018)
- Innerer Leitwurf (10:05, 28. Jun. 2018)
- Körperwurf (10:11, 28. Jun. 2018)
- Äußerer Dropdown-Schulterzug (10:28, 28. Jun. 2018)
- Äußerer Schulterwurf (10:30, 28. Jun. 2018)
- Äußeres Hüftrad (10:31, 28. Jun. 2018)
- Gürtelschulterwurf (10:33, 28. Jun. 2018)
- Doppelschwinger-Unterarmblock nach außen-Dropdownschulterzug-Seitstreckhebel (23:58, 21. Nov. 2018)
- Ohrfeige-Unterarmblock nach außen-Fingerstich-Äußerer Dropdownschulterzug-Seitstreckhebel (00:00, 22. Nov. 2018)
- Körperumklammerung von hinten unter den Armen-Fußstoß abwärts-Knöchelfaustschlag-Beinschulterzug-Faustrückenschlag-Wadenquetschhebel (14:40, 22. Nov. 2018)
- Würgen von vorne-Griffsprengen-Schulterzug-Armbeugetransporthebel-Nasendruck (18:59, 22. Nov. 2018)
- Körperumklammerung von hinten unter den Armen-Knöchelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugetransporthebel-Nasendruck (19:03, 22. Nov. 2018)
- Würgen von vorne-Kehlkopfgrubendruck-Körperabbiegen-Seitstreckhebel (19:13, 22. Nov. 2018)
- Schattenboxen (22:10, 11. Apr. 2020)
- Training (22:01, 13. Mai 2020)
- Schattenbox-Workouts (17:13, 14. Mai 2020)
- Ball an Schnur (22:17, 21. Mai 2020)
- Brazilian Jiu-Jitsu (09:25, 6. Okt. 2020)
- Achillessehnendruck (22:36, 16. Nov. 2020)
- Schwitzkasten von vorne-Hodenquetschdrehgriff-Handdrehgriff-Handsperrhebel-Schulterwurf-Handdrehgriff (22:38, 16. Nov. 2020)
- Nasendruck (22:39, 16. Nov. 2020)
- Ohrendruck (22:40, 16. Nov. 2020)
- Augendruck (22:41, 16. Nov. 2020)
- Hodenquetschdrehgriff (22:42, 16. Nov. 2020)
- Kehlkopfgrubendruck (22:42, 16. Nov. 2020)
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