Schulter-Gürtel-Hüftwurf
Inhaltsverzeichnis
Allgemeines
Bezeichnungen
Schulter-Gürtel-Hüftwurf, Hüftwurf mit Griff über die Schulter, Hüftwurf mit Griff an den Gürtel
Klassifizierung
Herkunft
Diese Variante des Hüftwurfes wird in einigen Kampfsportarten trainiert, in denen Gi getraten wird, wie zum Beispiel Judo oder Jiu-Jitsu.
Wirkungsweise
Durch Zug und Ausheben über die Hüfte wird Uke geworfen. Tori greift dabei von oben über Ukes in dessen Gürtel. Der Vorteil dieser Form ist, dass Tori seinen rechten Arm nicht zwischen Ukes linkem Arm und dessen Körper hindurchbringen muss, weshalb Uke mit seinem linken Arm nicht so leicht sperren kann. Allerdings kann es bei sehr großen Uke schwierig sein, den Griff oben über die Schulter zu bekommen.
Ausführung
|
Zur Wurfausführung rechts greift Tori mit links an Ukes rechtem Oberarm und mit rechts weit über Ukes rechte Schulter an seinem Rücken herunter in dessen Gürtel. Vorbereitend zieht Tori Uke in eine leichte Vorlage, so dass der Griff über die Schulter einfacher wird. |
|
Durch Zug nach vorne oben und Unterlaufen des Körperschwerpunktes ... |
|
... lädt Tori Uke auf und wirft ihn über die Hüfte ... |
|
... nach rechts vorne kontrolliert zu Boden. |
Übungsformen
Für den Schulter-Gürtel-Hüftwurf eignen sich einige der allgemeinen Übungsformen für Wurftechniken nach vorne
Anwendungen
Kombinationen Schulter-Gürtel-Hüftwurf
