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21. (Versionen) ‎Ausheber ‎[446 Bytes]
22. (Versionen) ‎Lösetechniken ‎[460 Bytes]
23. (Versionen) ‎Beinwürfe ‎[471 Bytes]
24. (Versionen) ‎Trainingspläne ‎[497 Bytes]
25. (Versionen) ‎Abwehrtechniken mit dem Fuß ‎[502 Bytes]
26. (Versionen) ‎Handgelenkhebel ‎[504 Bytes]
27. (Versionen) ‎Gegentechniken Äußerer Hüftwurf ‎[520 Bytes]
28. (Versionen) ‎Gegentechniken Schulterzug ‎[538 Bytes]
29. (Versionen) ‎Abwehrtechniken mit der Hand ‎[541 Bytes]
30. (Versionen) ‎Atemitechniken mit dem Stock ‎[542 Bytes]
31. (Versionen) ‎Abwehrtechniken mit dem Stock ‎[544 Bytes]
32. (Versionen) ‎Genickhebel ‎[546 Bytes]
33. (Versionen) ‎Arbeiten Trainer A ‎[606 Bytes]
34. (Versionen) ‎Weiterführungstechniken Armriegel von innen mit dem Stock ‎[639 Bytes]
35. (Versionen) ‎Würgetechniken mit Verwendung der Kleidung ‎[654 Bytes]
36. (Versionen) ‎Würgetechniken ohne Verwendung der Kleidung ‎[662 Bytes]
37. (Versionen) ‎Das DJJV-Sportabzeichen ‎[671 Bytes]
38. (Versionen) ‎Gegentechniken Kreuzfesselgriff ‎[672 Bytes]
39. (Versionen) ‎Weiterführungstechniken Schenkelwurf ‎[692 Bytes]
40. (Versionen) ‎Atemitechniken mit dem Ellenbogen ‎[705 Bytes]
41. (Versionen) ‎Fegetechniken ‎[712 Bytes]
42. (Versionen) ‎Tritttechniken ‎[722 Bytes]
43. (Versionen) ‎Kniehebel ‎[729 Bytes]
44. (Versionen) ‎Würgen von vorne-Griffsprengen-Armstreckhebel zum Boden-Handbeugetransporthebel ‎[730 Bytes]
45. (Versionen) ‎Weiterführungstechniken Kreuzfesselgriff ‎[730 Bytes]
46. (Versionen) ‎Abwehrtechniken mit dem Unterarm ‎[733 Bytes]
47. (Versionen) ‎Weiterführungstechniken Große Außensichel ‎[751 Bytes]
48. (Versionen) ‎Beingreifer ‎[780 Bytes]
49. (Versionen) ‎Hauptseite ‎[792 Bytes]
50. (Versionen) ‎Fauststoß-Unterarmblock nach oben-Lowkick-Rückriss ‎[804 Bytes]
51. (Versionen) ‎Frauenselbstverteidigung ‎[810 Bytes]
52. (Versionen) ‎Stoßtechniken ‎[818 Bytes]
53. (Versionen) ‎Selbstverteidigung ‎[845 Bytes]
54. (Versionen) ‎Griff in das Revers und Schlag von außen-Unterarmblock nach außen-Armstreckhebel zum Boden-Fingerhebel-Nasendruck ‎[860 Bytes]
55. (Versionen) ‎Schwinger-Passivblock am Kopf-Großer Hüftwurf-Fauststoß ‎[867 Bytes]
56. (Versionen) ‎Messerabwehrkonzepte ‎[881 Bytes]
57. (Versionen) ‎Gegentechniken Schränkwürgen ‎[882 Bytes]
58. (Versionen) ‎DJJV Sportabzeichen Verkettung - Abwehr von Atemiangriffen ‎[886 Bytes]
59. (Versionen) ‎Rückhandschlag-Handfegen-Knieschlag-Ärmelradwürgen ‎[894 Bytes]
60. (Versionen) ‎Würgen von vorne-Griffsprengen-Knieschlag-Ärmelradwürgen ‎[896 Bytes]
61. (Versionen) ‎Atemitechniken mit der Hand ‎[900 Bytes]
62. (Versionen) ‎Weiterführungstechniken Schulterdrehgriff mit dem Stock ‎[904 Bytes]
63. (Versionen) ‎Körperwurf ‎[912 Bytes]
64. (Versionen) ‎Gegenüberliegendes Handgelenkfassen-Armstreckhebel zum Boden-Kreuzfesselgriff-Nasendruck ‎[915 Bytes]
65. (Versionen) ‎Hüftfegen ‎[925 Bytes]
66. (Versionen) ‎Übungsformen Augendruck ‎[926 Bytes]
67. (Versionen) ‎DJJV Sportabzeichen Verkettung - Abwehrfolge im Dreierkontakt ‎[928 Bytes]
68. (Versionen) ‎Fauststoß-Knieschlag-Ellenbogenblock-Kopfstoß-Beineinhängen von innen ‎[932 Bytes]
69. (Versionen) ‎Weiterführungstechniken Äußerer Hüftwurf ‎[932 Bytes]
70. (Versionen) ‎Schenkelwurf ‎[944 Bytes]

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