Weiterführungstechniken Großer Hüftwurf

Aus DJJV Technikum
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Weites Aussteigen in Wurfrichtung

HueftwurfWFBeineinhaengenVonInnen01.gif Tori versucht zum Großen Hüftwurf einzudrehen.
HueftwurfWFBeineinhaengenVonInnen02.gif Uke weicht mit einer 90°-Drehung in Wurfrichtung aus.
HueftwurfWFBeineinhaengenVonInnen03.gif Tori zieht Uke mit links auf dessen rechtes Bein und steigt gleichzeitig ...
HueftwurfWFBeineinhaengenVonInnen04.gif ... mit seinem rechten Bein zum Beineinhängen von innen ein.


Schwerpunkt absenken

HueftwurfWFBeinrollwurfVorwaerts01.gif Uke steigt gegen den Großen Hüftwurf in Wurfrichtung aus, so dass Toris rechter Fuß zwischen Ukes beiden Füßen steht.
HueftwurfWFBeinrollwurfVorwaerts02.gif Tori lässt seinen rechten Arm auf Ukes Rücken und greift mit links von außen Ukes linkes Bein.
HueftwurfWFBeinrollwurfVorwaerts03.gif Mit einer Vorwärtsrollbewegung wirft Tori Uke mit Beinrollwurf vorwärts.
HueftwurfWFBeinrollwurfVorwaerts04.gif Am Boden kann Tori den Griff nutzen, um zu Hebeltechniken am Bein überzugehen.