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  1. Schulterwurf‏‎ (4 Bearbeitungen - Weiterleitungsseite)
  2. Kennenlernspiele‏‎ (4 Bearbeitungen)
  3. Schwitzkasten von vorne-Hodenquetschdrehgriff-Handdrehgriff-Handsperrhebel-Schulterwurf-Handdrehgriff‏‎ (4 Bearbeitungen)
  4. Beinwürfe‏‎ (4 Bearbeitungen)
  5. DJJV-Sportabzeichen - Trainingskarte Wurfausdauer‏‎ (4 Bearbeitungen)
  6. Hebewürgen‏‎ (4 Bearbeitungen)
  7. Rückhandschlag-Handfegen-Knieschlag-Ärmelradwürgen‏‎ (4 Bearbeitungen)
  8. Gegentechniken Kopfstoß vorwärts‏‎ (4 Bearbeitungen)
  9. Selbstfallwürfe‏‎ (4 Bearbeitungen)
  10. Messerschnitt 2-Unterarmblock nach außen-Kontrolle des waffenführenden Arms-Armbrecher-Hammerfaustschlag-Handbeugehebel‏‎ (3 Bearbeitungen)
  11. Hodenquetschdrehgriff‏‎ (3 Bearbeitungen)
  12. Knöchelwürgen‏‎ (3 Bearbeitungen)
  13. DJJV Sportabzeichen Verkettung - Abwehr von Messerangriffen‏‎ (3 Bearbeitungen)
  14. Weiterführungstechniken Nasendruck‏‎ (3 Bearbeitungen)
  15. Schattenboxen‏‎ (3 Bearbeitungen)
  16. Schwinger-Unterarmblock nach außen-Aufwärtshaken-Schleuderwurf‏‎ (3 Bearbeitungen)
  17. Messerschnitt 3-Abwehrfolge im Dreierkontakt-Kontrolle des waffenführenden Arms-Armbrecher-Hammerfaustschlag-Handbeugehebel‏‎ (3 Bearbeitungen)
  18. DJJV Sportabzeichen Verkettung - Abwehrfolge im Dreierkontakt‏‎ (3 Bearbeitungen)
  19. Ohrfeige-Dreierkontakt-Schulterzug-Armstreckhebel über den Oberschenkel-Ohrendruck‏‎ (3 Bearbeitungen)
  20. Armkreuzhebel‏‎ (3 Bearbeitungen)

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