Körperumklammerung von vorne unter den Armen-Unterarmblock nach unten außen-Schrittstellungshüftwurf-Haltetechnik in Kreuzposition-Armbeugehebel in Kreuzhalteposition: Unterschied zwischen den Versionen

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(kein Unterschied)

Aktuelle Version vom 2. Oktober 2017, 22:01 Uhr

Koerperumklammerung-Schrittstellungshueftwurf01.gif Uke versucht, mit beiden Armen um Toris Hüfte zu greifen, Tori blockt mit Unterarmblock nach unten.
Koerperumklammerung-Schrittstellungshueftwurf02.gif Tori schiebt seinen rechten Arm unter Ukes linke Achsel, während er sich gegen den Uhrzeigersinn eindreht und Ukes rechten Arm mit links klammert.
Koerperumklammerung-Schrittstellungshueftwurf03.gif Sobald Tori ganz eingedreht ist, stellt er sein rechtes Bein weit nach hinten zwischen Ukes Beine, ...
Koerperumklammerung-Schrittstellungshueftwurf04.gif streckt das hinter Bein zum Schrittstellungshüftwurf und hebt Uke dadurch aus, der über Toris Hüfte ...
Koerperumklammerung-Schrittstellungshueftwurf05.gif ... zu Boden fällt. Tori geht gleich mit zu Boden, um ...
Koerperumklammerung-Schrittstellungshueftwurf06.gif ... Uke in Kreuzhaltung zu halten und ...
Koerperumklammerung-Schrittstellungshueftwurf07.gif ... Ukes linken Arm mit rechts am Handgelenk zu fixieren und mit dem eigenen linken Arm unter Ukes Oberarm hindurch am eigenen linken Handgelenk zu verriegeln.
Koerperumklammerung-Schrittstellungshueftwurf08.gif Durch eine kurze Drehung gegen den Uhrzeigersinn hebelt Tori Ukes Arm mit Armbeugehebel in Kreuzhalteposition.