Handsperrhebel-Schulterwurf: Unterschied zwischen den Versionen
Aus DJJV Technikum
(Die Seite wurde neu angelegt: „== Allgemeines == === Bezeichnungen === Handsperrhebel-Schulterwurf === Klassifizierung === Wurftechniken - :Kategorie:Han…“) |
|||
| Zeile 27: | Zeile 27: | ||
{| | {| | ||
|- | |- | ||
| − | | [[Datei: | + | | [[Datei:Handsperrhebel-Schulterwurf01.gif]] |
| Ausgehend von einem [[Handdrehgriff]] an Ukes rechter Hand ... | | Ausgehend von einem [[Handdrehgriff]] an Ukes rechter Hand ... | ||
|- | |- | ||
| − | | [[Datei: | + | | [[Datei:Handsperrhebel-Schulterwurf02.gif]] |
| ... löst Tori die rechte Hand und schiebt sie von innen über Ukes Finger und Handfläche, so dass ein [[Handsperrhebel]] entsteht, ... | | ... löst Tori die rechte Hand und schiebt sie von innen über Ukes Finger und Handfläche, so dass ein [[Handsperrhebel]] entsteht, ... | ||
|- | |- | ||
| − | | [[Datei: | + | | [[Datei:Handsperrhebel-Schulterwurf03.gif]] |
| ... auf ihn zu bis zum [[Faustschlag]] auf die Rippen, während er gleichzeitig Ukes Hand auf seinen rechten Bizeps führt. Ukes Hand zeigt mit den Fingerspitzen auf ihn zu und ist an Toris Oberarm mit dem Handsperrhebel fixiert. | | ... auf ihn zu bis zum [[Faustschlag]] auf die Rippen, während er gleichzeitig Ukes Hand auf seinen rechten Bizeps führt. Ukes Hand zeigt mit den Fingerspitzen auf ihn zu und ist an Toris Oberarm mit dem Handsperrhebel fixiert. | ||
|- | |- | ||
| − | | [[Datei: | + | | [[Datei:Handsperrhebel-Schulterwurf04.gif]] |
| Tori fasst mit seiner rechten Hand von unten an Ukes rechten Ellenbogen ... | | Tori fasst mit seiner rechten Hand von unten an Ukes rechten Ellenbogen ... | ||
|- | |- | ||
| − | | [[Datei: | + | | [[Datei:Handsperrhebel-Schulterwurf05.gif]] |
| ... und zwingt ihn mit dem Handsperrhebel auf die Zehenspitzen, dreht rückwärts vor Uke ein, ... | | ... und zwingt ihn mit dem Handsperrhebel auf die Zehenspitzen, dreht rückwärts vor Uke ein, ... | ||
|- | |- | ||
| − | | [[Datei: | + | | [[Datei:Handsperrhebel-Schulterwurf06.gif]] |
| ... lädt ihn auf seinen Rücken ... | | ... lädt ihn auf seinen Rücken ... | ||
|- | |- | ||
| − | | [[Datei: | + | | [[Datei:Handsperrhebel-Schulterwurf07.gif]] |
| ... hebt ihn durch Strecken der Beine und Vorbeugen des Oberkörpers aus und wirft ihn ... | | ... hebt ihn durch Strecken der Beine und Vorbeugen des Oberkörpers aus und wirft ihn ... | ||
|- | |- | ||
| − | | [[Datei: | + | | [[Datei:Handsperrhebel-Schulterwurf08.gif]] |
| ... kontrolliert vor sich zu Boden. | | ... kontrolliert vor sich zu Boden. | ||
|} | |} | ||
Aktuelle Version vom 27. Juni 2018, 17:47 Uhr
Inhaltsverzeichnis
Allgemeines
Bezeichnungen
Handsperrhebel-Schulterwurf
Klassifizierung
Herkunft
Der Handsperrhebel-Schulterwurf ist eine Variation des Punktschulterwurfes.
Wirkungsweise
Tori lädt Uke auf seinen Rücken, hebt ihn aus und wirft ihn zu Boden. Zur Steuerung von Uke verwendet Tori dabei eine Hebeltechnik.
Ausführung
|
Ausgehend von einem Handdrehgriff an Ukes rechter Hand ... |
|
... löst Tori die rechte Hand und schiebt sie von innen über Ukes Finger und Handfläche, so dass ein Handsperrhebel entsteht, ... |
|
... auf ihn zu bis zum Faustschlag auf die Rippen, während er gleichzeitig Ukes Hand auf seinen rechten Bizeps führt. Ukes Hand zeigt mit den Fingerspitzen auf ihn zu und ist an Toris Oberarm mit dem Handsperrhebel fixiert. |
|
Tori fasst mit seiner rechten Hand von unten an Ukes rechten Ellenbogen ... |
|
... und zwingt ihn mit dem Handsperrhebel auf die Zehenspitzen, dreht rückwärts vor Uke ein, ... |
|
... lädt ihn auf seinen Rücken ... |
|
... hebt ihn durch Strecken der Beine und Vorbeugen des Oberkörpers aus und wirft ihn ... |
|
... kontrolliert vor sich zu Boden. |
Übungsformen
Übungsformen Handsperrhebel-Schulterwurf
Anwendungen
Kombinationen Handsperrhebel-Schulterwurf
