Gegenüberliegendes Handgelenkfassen-Armstreckhebel zum Boden-Kreuzfesselgriff-Nasendruck: Unterschied zwischen den Versionen
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| − | | Wenn Uke bereits kräftig am Arm zieht, bietet sich die Ausführung des Armstreckhebels zum Boden in der zentrifugalen Form (Tenkan) an. Hierbei wird zunächst dem Zug Ukes nachgegeben, dessen ziehender Arm nach oben geführt, so dass sein Gleichgewicht gestört und Uke seitlich mit einer Kreisbewegung "überholt" werden kann. Am Boden kann z.B. mit [[Kreuzfesselgriff]] gesichert und aufgehoben werden. | + | | Wenn Uke bereits kräftig am Arm zieht, bietet sich die Ausführung des Armstreckhebels zum Boden in der zentrifugalen Form (Tenkan) an. Hierbei wird zunächst dem Zug Ukes nachgegeben, dessen ziehender Arm nach oben geführt, so dass sein Gleichgewicht gestört und Uke seitlich mit einer Kreisbewegung "überholt" werden kann. Am Boden kann z.B. mit [[Kreuzfesselgriff]] gesichert und in Verbindung mit [[Nasendruck]] aufgehoben werden. |
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Version vom 7. Dezember 2010, 22:37 Uhr
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Wenn Uke bereits kräftig am Arm zieht, bietet sich die Ausführung des Armstreckhebels zum Boden in der zentrifugalen Form (Tenkan) an. Hierbei wird zunächst dem Zug Ukes nachgegeben, dessen ziehender Arm nach oben geführt, so dass sein Gleichgewicht gestört und Uke seitlich mit einer Kreisbewegung "überholt" werden kann. Am Boden kann z.B. mit Kreuzfesselgriff gesichert und in Verbindung mit Nasendruck aufgehoben werden. |
