Atemitechniken mit dem Ellenbogen: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 14. Februar 2010, 21:01 Uhr
Atemitechniken mit dem Ellenbogen werden mit der Ellenbogenspitze oder den Partien unmittelbar ober- oder unterhalb des Ellenbogens ins Ziel ][Schlagtechniken|geschlagen]] oder gestoßen.
Beispiele für Ellenbogenstöße:
Beispiele für Ellenbogenschläge:
