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  1. Stockstich nach außen‏‎ (2 Links)
  2. Kleine Außensichel‏‎ (2 Links)
  3. Ellenbogenschlag vertikal nach vorne‏‎ (2 Links)
  4. Armstreckhebel zum Boden mit dem Stock‏‎ (2 Links)
  5. Ellenbogenstoß vorwärts‏‎ (2 Links)
  6. Umgekehrter Bauchstreckhebel‏‎ (2 Links)
  7. Schaufelwurf‏‎ (2 Links)
  8. Kopfklammerwurf‏‎ (2 Links)
  9. Fersenschlag abwärts nach außen‏‎ (2 Links)
  10. Unterarmwürgen‏‎ (2 Links)
  11. Würgen mit beiden Unterarmen‏‎ (2 Links)
  12. Wadenquetschhebel‏‎ (2 Links)
  13. Abwehrfolge im Dreierkontakt mit dem Stock‏‎ (2 Links)
  14. Schulterwurf von hinten‏‎ (2 Links)
  15. Körperrückstoß‏‎ (2 Links)
  16. Buttstich‏‎ (2 Links)
  17. Stockblock nach oben‏‎ (2 Links)
  18. Armstreckhebel bei Rückenlage‏‎ (2 Links)
  19. Stockstich nach innen‏‎ (2 Links)
  20. Muskelquetsche mit dem Stock‏‎ (2 Links)
  21. Ellenbogenschlag vertikal zur Seite‏‎ (2 Links)
  22. Knieschulterstreckhebel‏‎ (2 Links)
  23. Handaußenkantenschlag nach innen‏‎ (2 Links)
  24. Ristkreuzwürgen‏‎ (2 Links)
  25. Fegen mit dem Stock‏‎ (2 Links)
  26. Daumenstich‏‎ (2 Links)
  27. Augendruck‏‎ (2 Links)
  28. Fersenschlag abwärts nach innen‏‎ (2 Links)
  29. Kragenschulterwurf‏‎ (2 Links)
  30. Frauenselbstverteidigung‏‎ (2 Links)
  31. Drehstreckhebel zum Boden‏‎ (2 Links)
  32. Beineinhängen von außen‏‎ (2 Links)
  33. Schulterdrehgriff mit dem Stock‏‎ (2 Links)
  34. Armbeugehebel bei eigener Rückenlage‏‎ (2 Links)
  35. Mehrfingerstich‏‎ (2 Links)
  36. Messerabwehr mit Kontrolle des waffenführenden Arms‏‎ (2 Links)
  37. Armriegel von außen‏‎ (2 Links)
  38. Stockblock nach unten außen‏‎ (2 Links)
  39. Stockstoß‏‎ (2 Links)
  40. Kategorie:Verteidigung Faustangriffe‏‎ (2 Links)
  41. Atemitechniken mit dem Knie‏‎ (2 Links)
  42. Training‏‎ (2 Links)
  43. Umgekehrter Halbkreisfußtritt vorwärts‏‎ (2 Links)
  44. Kopfschlag rückwärts‏‎ (2 Links)
  45. Handflächenschlag nach außen‏‎ (2 Links)
  46. Bauchstreckhebel in Bauchlage‏‎ (2 Links)
  47. Kragenwürgen‏‎ (2 Links)
  48. Drehstreckhebel zum Boden mit dem Stock‏‎ (2 Links)
  49. Kreuzfesselgriff als Festlegetechnik‏‎ (2 Links)
  50. Hauptseite‏‎ (2 Links)

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