Hüftwurf mit Griff am Bein

Aus DJJV Technikum
Wechseln zu: Navigation, Suche

Allgemeines

Bezeichnungen

Hüftwurf mit Griff am Bein, Variante Großer Hüftwurf


Klassifizierung

Wurftechniken - Hüftwürfe


Herkunft

Diese Variante des Hüftwurfes wird in einigen werfenden Kampfsportarten wie zum Beispiel Judo oder Jiu-Jitsu unterrichtet.


Wirkungsweise

Durch Zug und Ausheben über die Hüfte wird Uke geworfen. Tori greift dabei unterstützend an Ukes Bein.


Ausführung

HueftwurfMitGriffAmBein01.gif Um rechts zu werfen, greift Tori mit links an Ukes rechtem Oberarm und zieht diesen nach oben-vorne auf.
HueftwurfMitGriffAmBein02.gif Mit rechts fasst Tori unter Ukes rechten Arm hindurch seitlich an Ukes rechten Oberschenkel.
HueftwurfMitGriffAmBein03.gif Tori zieht Uke nach Vollendung des Eindrehens an sich, indem er seine rechte Schulter nach vorne schiebt, ...
HueftwurfMitGriffAmBein04.gif ... unterläuft Ukes Schwerpunkt und wirft ihn mit Unterstützung des rechten Armes über seine rechte Hüfte ...
HueftwurfMitGriffAmBein05.gif ... kontrolliert zu Boden.


Übungsformen

Für den Hüftwurf mit Griff am Bein eignen sich einige der allgemeinen Übungsformen für Wurftechniken nach vorne


Anwendungen

Kombinationen Hüftwurf mit Griff am Bein

Weiterführungstechniken Hüftwurf mit Griff am Bein

Gegentechniken Hüftwurf mit Griff am Bein