Würgen von vorne-Griffsprengen-Schenkelwurf-Haltetechnik in seitlicher Position

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SchenkelwurfHaupttechnik1.jpg Uke würgt Tori mit beiden Händen von vorne.
SchenkelwurfHaupttechnik2.jpg Tori zieht die Schultern hoch, führt eine Schocktechnik zum Körper von Uke aus und sprengt dessen Griff.
SchenkelwurfHaupttechnik3.jpg Tori nimmt Griffkontakt zu Uke auf. Die linke Hand greift in den Nacken von Uke, die rechte am Ärmel.
SchenkelwurfHaupttechnik4.jpg Tori bringt Uke in eine Kreisbewegung. Hierfür wird der rechte Fuß von Tori neben den linken Fuß von Uke gestellt. Gleichzeit erfolgt von Tori eine Zugbewegung mit dem linken Arm.
SchenkelwurfHaupttechnik5.jpg Während der Kreisbewegung wird der linke Fuß von Uke angefegt.
SchenkelwurfHaupttechnik6.jpg Uke wird durch die Kreisbewegung und das Anfegen des linken Beines in die richte Wurfposition gestellt.
SchenkelwurfHaupttechnik7.jpg Tori bereitet seinen Wurf vor, indem er das linke Bein nach vorne stellt und gleichzeitig die Zugbewegung im Nacken und Ärmel aufbaut.
SchenkelwurfHaupttechnik8.jpg Nach erfolgtem Wurfeingang lädt Tori Uke unter ständiger Zugbewegung seines rechten Armes auf. Das linke Bein von Tori wird hierbei gestreckt durch die Körpermitte von Uke geschwungen. Der Hüfte und Bauchkontakt ist während der ganzen Wurfausführung sehr entscheidend.
SchenkelwurfHaupttechnik9.jpg Tori fällt nach der Wurfausführung mit und landet auf der Körperseite von Uke.
SchenkelwurfHaupttechnik10.jpg Uke wird anschließend durch Haltegriff in der Seitposition von Tori festgehalten.