Würgen von der Seite-Handaußenkantenschlag-Hüftfegen-Seitstreckhebel: Unterschied zwischen den Versionen

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Version vom 24. März 2011, 23:52 Uhr

HueftfegenKombination01.jpg Uke greift mit Würgen von der rechten Seite an.
HueftfegenKombination02.jpg Tori löst den Würger duch Zug am Arm nach unten.
HueftfegenKombination03.jpg Toris schockt mit Handaußenkantenschlag nach außen und zieht Uke am rechten Arm auf.
HueftfegenKombination04.jpg Tori lädt Uke mit Absenken des Körpers und Zug am rechten Arm auf.
HueftfegenKombination05.jpg Hüftfegen durch Zug am rechten Arm, Ziehen am Köper und Fegen des rechten Beines.
Seitstreckhebel01.jpg Uke fällt auf die Seite und Tori hält den rechten Arm zur Vorbereitung des Seitstreckhebels fest.
Seitstreckhebel02.jpg Tori schiebt den linken Fuß eng vor Ukes Hals.
Seitstreckhebel03.jpg
Seitstreckhebel04.jpg Tori setzt sich möglichst nah hinter Uke und fixiert weiterhin den Arm.
Seitstreckhebel05.jpg Tori setzt den Seitstreckhebel an und kann mit Anheben der Hüfte, Zug am Arm und Schließen der Knie den Hebel verstärken.
Seitstreckhebel06.jpg