Kategorie:Kombinationen Armriegel von innen

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Armriegel von innen ist am sinnvollsten anzuwenden, wenn sich Uke am Boden befindet, da im Stand der Nachteil, beide Hände gebunden zu haben, während Uke noch eine Hand freihat, nicht durch entsprechende Fixierung des freien Armes am Boden ausgeglichen werden kann.
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