DJJV Sportabzeichen Verkettung - Abwehrfolge im Dreierkontakt
Aus DJJV Technikum
Version vom 4. Oktober 2015, 16:36 Uhr von Jens Dykow (Diskussion | Beiträge)
Die Abwehrfolge im Dreierkontakt kann gegen immer denselben oder gegen wechselnde Atemiangriffe gezeigt werden. Nach erfolgter Abwehr (bei Fortgeschrittenen sollten auch Hebel- und/oder Wurftechniken angesetzt werden) greift der Verteidiger nun den vorherigen Angreifer seinerseits mit einer Atemitechnik an, die dieser mit der Abwehrfolge im Dreierkontakt abwehrt und so weiter.
Die Verkettung gilt als abgebrochen, wenn ein Angriff nicht abgewehrt wird, wenn keine klaren Techniken mehr erkennbar sind oder ein Stillstand eintritt.
Die Aufgabe gilt als erfüllt, wenn jeder der beiden Partner mindestens die folgende Anzahl an Abwehrhandlungen im Dreierkontakt gezeigt hat (Richtwerte):
bis 29 Jahre | 30 bis 39 Jahre | 40 bis 49 Jahre | 50 bis 59 Jahre | ab 60 Jahre | |
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6. und 5. Kyu | 10 | 8 | 6 | 4 | 3 |
4. bis 1. Kyu | 15 | 13 | 10 | 7 | 5 |
ab 1. Dan | 25 | 20 | 15 | 12 | 10 |