Würgen von der Seite-Handaußenkantenschlag-Hüftfegen-Seitstreckhebel: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 24. März 2011, 22:52 Uhr

	Uke greift mit Würgen von der rechten Seite an.
	Tori löst den Würger duch Zug am Arm nach unten.
	Toris schockt mit Handaußenkantenschlag nach außen und zieht Uke am rechten Arm auf.
	Tori lädt Uke mit Absenken des Körpers und Zug am rechten Arm auf.
	Hüftfegen durch Zug am rechten Arm, Ziehen am Köper und Fegen des rechten Beines.
	Uke fällt auf die Seite und Tori hält den rechten Arm zur Vorbereitung des Seitstreckhebels fest.
	Tori schiebt den linken Fuß eng vor Ukes Hals.

	Tori setzt sich möglichst nah hinter Uke und fixiert weiterhin den Arm.
	Tori setzt den Seitstreckhebel an und kann mit Anheben der Hüfte, Zug am Arm und Schließen der Knie den Hebel verstärken.

Version vom 24. März 2011, 22:52 Uhr (Quelltext anzeigen) Jens Dykow (Diskussion \| Beiträge) ← Zum vorherigen Versionsunterschied	Version vom 24. März 2011, 22:52 Uhr (Quelltext anzeigen) Jens Dykow (Diskussion \| Beiträge) K (hat „Würgen von der Seite-Handkantenschlag-Hüftfegen-Seitstreckhebel“ nach „Würgen von der Seite-Handaußenkantenschlag-Hüftfegen-Seitstreckhebel“ verschoben: Exaktere Benennung des Handkantenschlages) Zum nächsten Versionsunterschied →
(kein Unterschied)