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23:40, 21. Nov. 2018 | SchwitzkastenVonVorne-Handsperrhebel-Schulterwurf-Handdrehgriff09.gif (Datei) | 128 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:40, 21. Nov. 2018 | SchwitzkastenVonVorne-Handsperrhebel-Schulterwurf-Handdrehgriff10.gif (Datei) | 124 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:40, 21. Nov. 2018 | SchwitzkastenVonVorne-Handsperrhebel-Schulterwurf-Handdrehgriff11.gif (Datei) | 135 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:40, 21. Nov. 2018 | SchwitzkastenVonVorne-Handsperrhebel-Schulterwurf-Handdrehgriff12.gif (Datei) | 133 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:40, 21. Nov. 2018 | SchwitzkastenVonVorne-Handsperrhebel-Schulterwurf-Handdrehgriff13.gif (Datei) | 122 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:41, 21. Nov. 2018 | SchwitzkastenVonVorne-Handsperrhebel-Schulterwurf-Handdrehgriff14.gif (Datei) | 134 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:41, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Beinschulterzug-Wadenquetschhebel01.gif (Datei) | 120 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:42, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Beinschulterzug-Wadenquetschhebel02.gif (Datei) | 127 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:42, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Beinschulterzug-Wadenquetschhebel03.gif (Datei) | 125 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:42, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Beinschulterzug-Wadenquetschhebel04.gif (Datei) | 128 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:43, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Beinschulterzug-Wadenquetschhebel05.gif (Datei) | 122 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:43, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Beinschulterzug-Wadenquetschhebel06.gif (Datei) | 121 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:43, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Beinschulterzug-Wadenquetschhebel08.gif (Datei) | 120 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:43, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Beinschulterzug-Wadenquetschhebel09.gif (Datei) | 120 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:44, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Beinschulterzug-Wadenquetschhebel10.gif (Datei) | 122 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:44, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck01.gif (Datei) | 96 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:44, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck02.gif (Datei) | 99 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:44, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck03.gif (Datei) | 91 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:44, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck04.gif (Datei) | 95 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:45, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck05.gif (Datei) | 87 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:45, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck06.gif (Datei) | 90 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:45, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck07.gif (Datei) | 93 KB | Jens Dykow | 1 | ||
23:45, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck09.gif (Datei) | 90 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:45, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck10.gif (Datei) | 91 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:46, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck11.gif (Datei) | 88 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:46, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck12.gif (Datei) | 91 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:46, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck13.gif (Datei) | 90 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:46, 21. Nov. 2018 | WuergenVonVorne-Schulterzug-Armbeugehebel01.gif (Datei) | 119 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:47, 21. Nov. 2018 | WuergenVonVorne-Schulterzug-Armbeugehebel02.gif (Datei) | 125 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:47, 21. Nov. 2018 | WuergenVonVorne-Schulterzug-Armbeugehebel03.gif (Datei) | 126 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:47, 21. Nov. 2018 | WuergenVonVorne-Schulterzug-Armbeugehebel04.gif (Datei) | 117 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:47, 21. Nov. 2018 | WuergenVonVorne-Schulterzug-Armbeugehebel05.gif (Datei) | 114 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:48, 21. Nov. 2018 | WuergenVonVorne-Schulterzug-Armbeugehebel06.gif (Datei) | 121 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:48, 21. Nov. 2018 | WuergenVonVorne-Schulterzug-Armbeugehebel07.gif (Datei) | 120 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:48, 21. Nov. 2018 | WuergenVonVorne-Schulterzug-Armbeugehebel08.gif (Datei) | 119 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:48, 21. Nov. 2018 | WuergenVonVorne-Schulterzug-Armbeugehebel09.gif (Datei) | 123 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:50, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Knoechelfaustschlag-Fingerhebel-Fingerhebel-Schulterwurf-Armbeugehebel-Nasendruck08.gif (Datei) | 87 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:52, 21. Nov. 2018 | UmklammerungVonHintenUnterDenArmen-Beinschulterzug-Wadenquetschhebel07.gif (Datei) | 121 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
23:52, 21. Nov. 2018 | SchwitzkastenVonVorne-Handsperrhebel-Schulterwurf-Handdrehgriff07.gif (Datei) | 132 KB | Jens Dykow | (c) 2018 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Kontaktaufnahme über technikum(at)djjv.de! | 1 | |
21:36, 11. Apr. 2020 | SchattenboxenSimple1.mp3 (Datei) | 5,31 MB | Jens Dykow | (c) 2020 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. | 1 | |
22:23, 13. Mai 2020 | BallAnSchnurAusgangsposition.gif (Datei) | 63 KB | Jens Dykow | (c) 2020 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Anfrage via technikum(at)djjv.de. | 1 | |
22:23, 13. Mai 2020 | BallAnSchnurBall.gif (Datei) | 60 KB | Jens Dykow | (c) 2020 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Anfrage via technikum(at)djjv.de. | 1 | |
22:24, 13. Mai 2020 | BallAnSchnurBasecap.gif (Datei) | 70 KB | Jens Dykow | (c) 2020 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Anfrage via technikum(at)djjv.de. | 1 | |
22:24, 13. Mai 2020 | BallAnSchnurEnte.gif (Datei) | 52 KB | Jens Dykow | (c) 2020 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Anfrage via technikum(at)djjv.de. | 1 | |
22:24, 13. Mai 2020 | BallAnSchnurFertig.gif (Datei) | 62 KB | Jens Dykow | (c) 2020 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Anfrage via technikum(at)djjv.de. | 1 | |
22:25, 13. Mai 2020 | BallAnSchnurHosengummi.gif (Datei) | 76 KB | Jens Dykow | (c) 2020 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Anfrage via technikum(at)djjv.de. | 1 | |
22:25, 13. Mai 2020 | BallAnSchnurTraining1.gif (Datei) | 65 KB | Jens Dykow | (c) 2020 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Anfrage via technikum(at)djjv.de. | 1 | |
22:25, 13. Mai 2020 | BallAnSchnurTraining2.gif (Datei) | 60 KB | Jens Dykow | (c) 2020 Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im DJJV Technikum. Für alle anderen Nutzungen vorherige Anfrage via technikum(at)djjv.de. | 1 | |
17:07, 14. Mai 2020 | Schattenboxen Sportabzeichen Erlaeuterung.mp3 (Datei) | 1,68 MB | Jens Dykow | (c) Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im Trainingsbetrieb im DJJV. Alle anderen Verwendungen vorherige Freigabe über technikum(at)djjv.de erforderlich! | 1 | |
17:08, 14. Mai 2020 | Schattenboxen Sportabzeichen.mp3 (Datei) | 2,08 MB | Jens Dykow | (c) Jens Dykow. Freigegeben zur Nutzung im Trainingsbetrieb im DJJV. Alle anderen Verwendungen vorherige Freigabe über technikum(at)djjv.de erforderlich! | 1 |
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