Schulterzug

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Allgemeines

Bezeichnungen

Schulterzug, Schultersturz, Seoi-Otoshi


Klassifizierung

Wurftechniken - Handwürfe


Herkunft

Der Schulterzug (im Judo auch als Schultersturz bezeichnet) ist im Judo, Jiu-Jitsu und anderen werfenden Kampfsportarten bekannt.


Wirkungsweise

Tori zieht Uke an seinen Rücken und wirft ihn zu Boden, ohne ihn dabei nennenswert auszuheben.


Ausführung

Schulterzug1.gif Bei Wurfausführung rechts greift Tori mit links an Ukes rechten Arm. Während links anfängt, Zug aufzubauen, schiebt Tori seinen rechten Arm in der Eindrehbewegung unter Ukes rechten Oberarm.
Schulterzug2.gif Bereits während der Eindrehbewegung senkt Tori seinen Körperschwerpunkt tief ab. Er stellt sein rechtes Bein außen weit nach hinten direkt neben Ukes rechtes Bein und geht dabei tief in die Knie. Zusätzlich mit Hilfe des Zugs an Ukes Arm stellt Tori engen Kontakt zwischen seinem Rücken und Uke her.
Schulterzug3.gif Tori kann mit dem rechten Knie abknien und erhält so eine stabile Stütze. Er zieht Uke mit starkem Zug auf seinen Rücken ...
Schulterzug4.gif ... und wirft ihn mit einer Drehung des Oberkörpers, ohne Uke dabei auszuheben.
Schulterzug5.gif Uke stürzt in einer halben Rückwärtsschraube direkt zu Boden. Tori kann den Kontakt dabei halten, um nach dem Wurf die Kontrolle zu behalten.
Schulterzug3a.gif Als Variante kann Tori den Schulterzug auch mit lediglich tief nach hinten reingestelltem rechten Bein werfen, ohne dabei abzuknien.
Schulterzug5a.gif Je nach Dynamik der Wurfausführung und beabsichtigter Kontrolle am Boden kann Tori dabei entweder nach dem Wurf im Stand bleiben oder ...
Schulterzug5b.gif ... sich um das rechte Bein drehend mit der Schulter den Kontakt zu Uke halten.


Übungsformen

Übungsformen Schulterzug


Anwendungen

Kombinationen Schulterzug

Weiterführungstechniken Schulterzug

Gegentechniken Schulterzug