Beinschulterzug
Aus DJJV Technikum
Version vom 27. Juni 2018, 17:38 Uhr von Jens Dykow (Diskussion | Beiträge)
Inhaltsverzeichnis
Allgemeines
Bezeichnungen
Bein-Schulterzug, Bein-Schulterwurf
Klassifizierung
Herkunft
Der Bein-Schulterzug ist eine Variation des Schulterzuges.
Wirkungsweise
Tori zieht Uke an seinen Rücken und wirft ihn zu Boden, ohne ihn dabei nennenswert auszuheben.
Ausführung
Ausgangssituation für die rechtsseitige Ausführung des Bein-Schulterzuges ist, dass Tori einen Griff an Ukes rechtes Bein erhält ... | |
... und dieses nach vorne und oben aufziehen kann. Zur besseren Steuerung kann Tori in dieser Phase Uke mit rechts an dessen linkem Revers halten, es ist jedoch nicht zwingend erforderlich. | |
Tori dreht rückwärts vor Uke ein, greift dabei mit rechts ähnlich dem Punktschulterwurf unter Ukes Bein, ... | |
... geht dabei vor Uke auf die Knie und zieht ... | |
... Uke am Bein über seinen Rücken. Tori zieht kreisförmig nach innen, unterstützt durch Vorbeugen und ... | |
... lässt Uke kontrolliert vor sich zu Boden fallen. | |
Datei:Beinschulterzug07.gif | ... dieser kontrolliert vor Tori im Sturz seitwärts landen kann. |
Übungsformen
Anwendungen
Kombinationen Bein-Schulterzug