Würgen von der Seite-Handaußenkantenschlag-Hüftfegen-Seitstreckhebel: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 13. März 2011, 11:23 Uhr

	Uke greift mit Würgen von der rechten Seite an.
	Tori löst den Würger duch Zug am Arm nach unten.
	Toris schockt mit Handaußenkantenschlag nach außen und zieht Uke am rechten Arm auf.
	Tori hat Uke mit Absenken des Körpers und Zug am rechten Arm aufgeladen.
	Hüftfegen durch Zug am rechten Arm, Ziehen am Köper und Fegen des rechten Beines.
	Uke fällt auf die Seite und Tori hält den rechten Arm zur Vorbereitung auf dem Armstreckhebel fest.
	Tori schiebt den linken Fuß/Bein vor den Hals des Uke.

	Tori setzt sich möglichst nah hinter Uke und fixiert weiterhin den Arm.
	Tori setzt den Seitstreckhebel an und kann mit Anheben der Hüfte den Hebel dosieren.

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 | [[Datei:HueftfegenKombination03.jpg]]
-| Toris schockt mit Handkantenschlag und zieht Uke am rechten Arm auf.
+| Toris schockt mit [[Handaußenkantenschlag nach außen]] und zieht Uke am rechten Arm auf.
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 | [[Datei:HueftfegenKombination04.jpg]]
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 | [[Datei:HueftfegenKombination05.jpg]]
-| Hüftfegen durch Zug am rechten Arm, Ziehen am Köper und Fegen des rechten Beines.
+| [[Hüftfegen]] durch Zug am rechten Arm, Ziehen am Köper und Fegen des rechten Beines.
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 | [[Datei:Seitstreckhebel01.jpg]]
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 | [[Datei:Seitstreckhebel05.jpg]]
-| Tori setzt den Seitstreckhebel an und kann mit Anheben der Hüfte den Hebel dosieren.
+| Tori setzt den [[Seitstreckhebel]] an und kann mit Anheben der Hüfte den Hebel dosieren.
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 | [[Datei:Seitstreckhebel06.jpg|400px]]