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Aus DJJV Technikum
- == Armbeugehebel zum Boden unverriegelt == …zieht Ukes Handgelenk nach außen herunter, so dass Uke durch einen freien Armbeugehebel in Rückenlage kommt.3 KB (332 Wörter) - 18:33, 9. Nov. 2014
- …beugt wird, spricht man auch von [[Armstreckhebel|Armstreckhebeln]] oder [[Armbeugehebel|Armbeugehebeln]]. Beispiele für Armbeugehebel:1 KB (118 Wörter) - 16:57, 11. Nov. 2010
- Armbeugehebel sind alle [[:Kategorie:Hebeltechniken|Hebeltechniken]] am gebeugten Arm. In Beispiele für Armbeugehebel mit Wirkung auf das Schultergelenk:1 KB (115 Wörter) - 17:01, 11. Nov. 2010
