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  1. Abwehrfolge im Dreierkontakt‏‎ (16 Links)
  2. Griffsprengen‏‎ (13 Links)
  3. Handbeugehebel‏‎ (12 Links)
  4. Handdrehgriff‏‎ (12 Links)
  5. Armbrecher‏‎ (10 Links)
  6. Fingerstich‏‎ (10 Links)
  7. Handflächenschlag‏‎ (10 Links)
  8. Passivblock am Kopf‏‎ (10 Links)
  9. Fauststoß‏‎ (9 Links)
  10. Grifflösen‏‎ (9 Links)
  11. Körperabbiegen‏‎ (9 Links)
  12. Armstreckhebel über die Schulter‏‎ (8 Links)
  13. Faustrückenschlag‏‎ (8 Links)
  14. Körperstreckhebel‏‎ (7 Links)
  15. Schleuderwurf‏‎ (7 Links)
  16. Unterarmblock nach unten außen‏‎ (7 Links)
  17. Aufwärtshaken‏‎ (6 Links)
  18. Handkantenblock‏‎ (6 Links)
  19. Armbeugehebel von hinten‏‎ (5 Links)
  20. Armbeugetransporthebel‏‎ (5 Links)
  21. Fußtritt vorwärts‏‎ (5 Links)
  22. Gerader Fauststoß‏‎ (5 Links)
  23. Handfegen‏‎ (5 Links)
  24. Handsperrhebel‏‎ (5 Links)
  25. Kontrolle des waffenführenden Arms‏‎ (5 Links)
  26. Armriegel von innen‏‎ (4 Links)
  27. Armstreckhebel über das Schienbein‏‎ (4 Links)
  28. Bauchstreckhebel‏‎ (4 Links)
  29. Beineinhängen von innen‏‎ (4 Links)
  30. Drehstreckhebel mit dem Stock‏‎ (4 Links)
  31. Freies Würgen‏‎ (4 Links)
  32. Fußabwehr nach innen‏‎ (4 Links)
  33. Fußstoß abwärts‏‎ (4 Links)
  34. Fußstoß rückwärts‏‎ (4 Links)
  35. Fußstoß vorwärts‏‎ (4 Links)
  36. Griffsprengen mit dem Knie‏‎ (4 Links)
  37. Große Innensichel‏‎ (4 Links)
  38. Handfegen mit dem Handrücken‏‎ (4 Links)
  39. Handfegen mit der Handfläche‏‎ (4 Links)
  40. Stockblock nach innen‏‎ (4 Links)
  41. Stockschlag nach außen‏‎ (4 Links)
  42. Stockschlag nach innen‏‎ (4 Links)
  43. Stoppfußstoß‏‎ (4 Links)
  44. Unterarmblock nach innen‏‎ (4 Links)
  45. Unterarmblock nach unten innen‏‎ (4 Links)
  46. Unterarmfegen‏‎ (4 Links)
  47. Unterschenkelabwehr nach außen‏‎ (4 Links)
  48. Unterschenkelabwehr nach innen‏‎ (4 Links)
  49. Armbeugehebel zum Boden, unverriegelt‏‎ (3 Links)
  50. Armbeugehebel zum Boden, verriegelt‏‎ (3 Links)
  51. Armriegel von innen mit dem Stock‏‎ (3 Links)
  52. Armstreckhebel bei Rückenlage des Angreifers‏‎ (3 Links)
  53. Drehstreckhebel‏‎ (3 Links)
  54. Ellenbogenblock nach außen‏‎ (3 Links)
  55. Ellenbogenblock nach unten‏‎ (3 Links)
  56. Ellenbogenbock nach innen‏‎ (3 Links)
  57. Ellenbogenschlag horizontal nach hinten‏‎ (3 Links)
  58. Ellenbogenschlag vertikal nach hinten‏‎ (3 Links)
  59. Ellenbogenstoß seitwärts‏‎ (3 Links)
  60. Fußabwehr nach außen‏‎ (3 Links)
  61. Fußstoß seitwärts‏‎ (3 Links)
  62. Fußtritt rückwärts‏‎ (3 Links)
  63. Genickdrehbeugehebel‏‎ (3 Links)
  64. Halbkreisfußtritt rückwärts‏‎ (3 Links)
  65. Halbkreisfußtritt vorwärts‏‎ (3 Links)
  66. Haltetechnik in Kreuzposition‏‎ (3 Links)
  67. Haltetechnik in seitlicher Position‏‎ (3 Links)
  68. Handaußenkantenschlag nach außen‏‎ (3 Links)
  69. Handballenschlag‏‎ (3 Links)
  70. Handdrehbeugehebel‏‎ (3 Links)
  71. Handinnenkantenschlag nach innen‏‎ (3 Links)
  72. Handrückenschlag‏‎ (3 Links)
  73. Kaiten-nage‏‎ (3 Links)
  74. Kleine Innensichel‏‎ (3 Links)
  75. Kniestreckhebel‏‎ (3 Links)
  76. Knöchelfaustschlag‏‎ (3 Links)
  77. Kreuzblock‏‎ (3 Links)
  78. Lowkick‏‎ (3 Links)
  79. Passivblock am Körper außen‏‎ (3 Links)
  80. Passivblock am Körper innen‏‎ (3 Links)
  81. Pressluftschlag‏‎ (3 Links)
  82. Schulterdrehgriff‏‎ (3 Links)
  83. Schulterrückhebel‏‎ (3 Links)
  84. Stützwürgen mit einer Flasche‏‎ (3 Links)
  85. Talfallzug‏‎ (3 Links)
  86. Armbeugehebel bei eigener Rückenlage‏‎ (2 Links)
  87. Armbeugehebel in Guardposition‏‎ (2 Links)
  88. Armbeugehebel in Kreuzhalteposition‏‎ (2 Links)
  89. Armbeugehebel in Kreuzhalteposition, Arm nach oben‏‎ (2 Links)
  90. Armbeugehebel in Kreuzhalteposition, Arm nach unten‏‎ (2 Links)
  91. Armbeugehebel in Seithalteposition‏‎ (2 Links)
  92. Armbeugehebel in Unterlage‏‎ (2 Links)
  93. Armbeugehebel von hinten mit dem Stock‏‎ (2 Links)
  94. Armbeugehebel zum Boden mit dem Stock‏‎ (2 Links)
  95. Armriegel von außen‏‎ (2 Links)
  96. Armriegel von innen am Boden‏‎ (2 Links)
  97. Armsperrhebel‏‎ (2 Links)
  98. Armstreckhebel bei Rückenlage‏‎ (2 Links)
  99. Armstreckhebel in Verbindung mit Dreieckswürge‏‎ (2 Links)
  100. Armstreckhebel in der Bank‏‎ (2 Links)

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