Quelltext der Seite Schulterwurf von hinten

== Allgemeines ==


=== Bezeichnungen ===

Schulterwurf von hinten


=== Klassifizierung ===

[[:Kategorie:Wurftechniken|Wurftechniken]] - [[:Kategorie:Handwürfe|Handwürfe]]


=== Herkunft ===

Der Schulterwurf von hinten ist eine Variation des Schulterwurfes mit recht hohen Anforderungen an die Körperspannung und Fallschule des Uke.


== Wirkungsweise ==

Tori lädt Uke auf seinen Rücken, hebt ihn aus und wirft ihn zu Boden.



== Ausführung ==

{|
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| [[Datei:SchulterwurfVonHinten01.gif]]
| Beim Wurf rechts tritt Tori von hinten an Ukes linke Schulter heran. Zur Absicherung gegen Ellenbogentechniken kann Tori in dieser Phase mit links Ukes rechten Oberarm blockieren.
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| [[Datei:SchulterwurfVonHinten02.gif]]
| Tori schiebt seinen rechten Arm in der Nähe des Ellenbogens unter Ukes rechten Arm und greift mit links Ukes Unterarm.
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| [[Datei:SchulterwurfVonHinten03.gif]]
| Tori dreht rückwärts mit gleichzeitigem Absenken des Körperschwerpunkts ein, während er Uke am Arm auf seinen Rücken zieht. Der Kontakt ist dabei überwiegend auf der rechten Seite es Rückens.
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| [[Datei:SchulterwurfVonHinten04.gif]]
| Durch Strecken der Beine und Abbeugen des Oberkörpers mit Vorbringen der rechten Schulter hebt Tori Uke aus und ...
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| [[Datei:SchulterwurfVonHinten05.gif]]
| ... wirft ihn mit einer Drehbewegung um dessen Körperlängsachse.
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| [[Datei:SchulterwurfVonHinten06.gif]]
| Tori hilft Uke bei der Fallbewegung, wenn er die Drehbewegung durch Zug an den Armen nach oben etwas mitsteuert und rechtzeitig vor der Landung ...
|-
| [[Datei:SchulterwurfVonHinten07.gif]]
| … Ukes Arm loslässt, so dass Uke im Sturz seitwärts vor Tori zu Boden fallen kann.
|}



== Übungsformen ==

Für den Schulterwruf von hinten eignen sich einige der allgemeinen [[Übungsformen Wurftechnik nach vorne|Übungsformen für Wurftechniken nach vorne]]


== Anwendungen ==

[[:Kategorie:Kombinationen Schulterwruf von hinten|Kombinationen Schulterwruf von hinten]]

[[Weiterführungstechniken Schulterwruf von hinten]]

[[Gegentechniken Schulterwruf von hinten]]


[[Kategorie:Techniken]] [[Kategorie:Wurftechniken]] [[Kategorie:Handwürfe]]