Rückenhebel

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Rückenhebel sind Hebeltechniken, deren primäre Wirkung an der Wirbelsäule verursacht wird. Wegen der besonderen Gefahr, die durch Hebelkräfte auf die Wirbelsäule ausgeht, sind Rückenhebel mit besonderer Vorsicht anzusetzen und auf Zeichen von Uke sofort zu lösen.


Beispiele für Rückenhebel:

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