Lösetechniken

Als Lösetechniken werden alle Abwehrtechniken bezeichnet, die dem Lösen von Kontaktangriffen dienen.

Beispiele für Lösetechniken mit der Hand:

• Grifflösen

Beispiele für Lösetechniken mit dem Unterarm:

• Griffsprengen

Beispiele für Lösetechniken mit dem Bein:

• Griffsprengen mit dem Knie

Beispiele für Lösetechniken mit dem Stock:

• Grifflösen mit dem Stock
• Griffsprengen mit dem Stock