Kategorie:Gokyō

Die Gokyō (五教, fünf Stufen oder auch fünf Lehren genannt) enthält die klassischen 40 Wurftechniken des Judo, eingeteilt nach Schweregrad.

Es gibt noch eine sechste Stufe, die sogenannte 6. Gruppe (Rokukyō, sechste Lehre). Darin enthalten sind weiter Würfe außerhalb der Gokyō.

1. Gruppe (一教 Ikkyō, erste Lehre)

Japanischer Name Deutscher Name De-ashi-barai Fußfegen Hiza-guruma Knierad Sasae-tsuri-komi-ashi Hebezugfußhalten Uki-goshi Hüftschwung O-soto-gari Große Außensichel O-goshi Großer Hüftwurf O-uchi-gari Große Innensichel Seoi-nage Schulterwurf

2. Gruppe (ニ教 Nikyō, zweite Lehre)

Japanischer Name Deutscher Name Ko-soto-gari Kleine Außensichel Ko-uchi-gari Kleine Innensichel Koshi-guruma Hüftrad Tsuri-komi-goshi Hebehüftwurf Okuri-ashi-barai Fußnachfegen Tai-otoshi Körperwurf Harai-goshi Hüftfeger Uchi-mata Innenschenkelwurf

3. Gruppe (三教 Sankyō, dritte Lehre)

Japanischer Name Deutscher Name Ko-soto-gake Kleines Einhaken Tsuri-goshi Hüftzug Yoko-otoshi Seitfallzug Ashi-guruma Beinrad Hane-goshi Hüftspringwurf Harai-tsuri-komi-ashi Hebezugfußfegen Tomoe-nage Kreiswurf über den Körper hinweg Kata-guruma Schulterrad

4. Gruppe (四教 Yonkyō, vierte Lehre)

Japanischer Name Deutscher Name Sumi-gaeshi Eckenwurf Tani-otoshi Talfallzug Hane-maki-komi Springdrehwurf Sukui-nage Schaufelwurf Utsuri-goshi Wechselhüftwurf O-guruma Großes (Schulter) Rad Soto-maki-komi Außendrehwurf Uki-otoshi Schwebehandzug

5. Gruppe (五教 Gokyō, fünfte Lehre)

Japanischer Name Deutscher Name O-soto-guruma Großes Außenrad Uki-waza Rückfallzug Yoko-wakare Seitenriss Yoko-guruma Seitenrad Ushiro-goshi Hüftgegenwurf Ura-nage Rückwurf Sumi-otoshi Eckenkippe Yoko-gake Seitliches Einhängen

6. Gruppe (Rokukyō, sechste Lehre) - Würfe außerhalb der Gokyo

Japanischer Name Deutscher Name Obi-otoshi  ? Gehört zur Gruppe der Handwürfe (Te Waza) Seoi-otoshi Schultersturz Yama-arashi Bergsturm O-soto-otoshi Großer Außensturz Daki-wakare/Kakae-wake Hikkomi-gaeshi (u.a. Obi-tori-gaeshi) Tawara-gaeshi Reisballen-Gegenwurf Uchi-maki-komi Einhängen, Einhaken (Shinmeisho-no-waza)

Japanischer Name Deutscher Name Morote-gari/Ryo-ashi-dori Beidhändige Sichel / Doppelhand Sichel Kuchiki-taoshi Den morschen Baum fällen Kibisu-gaeshi Uchi-mata-sukashi Daki-age/Mochiage-otoshi Tsubame-gaeshi Schwalben Gegenwurf Ko-uchi-gaeshi O-uchi-gaeshi/Kari-gaeshi O-soto-gaeshi Harai-goshi-gaeshi Uchi-mata-gaeshi Hane-goshi-gaeshi Kani-basami (im Wettkampf verboten) Beinschere (eigentl. Krebsschere, Kani = Krebs) O-soto-maki-komi Großer Außendrehwurf Kawatsu-gake (im Wettkampf verboten) Harai-maki-komi Hüftdrehwurf Uchi-mata-maki-komi Sode-tsuri-komi-goshi Ippon-seoi-nage Ein-Punkt Schulterwurf