Kategorie:Abwehrtechniken mit dem Ellenbogen

Als Abwehrtechniken mit dem Ellenbogen werden alle Abwehrtechniken bezeichnet, die vornehmlich mit dem Ellenbogen ausgeführt werden. Dies sind überwiegend Blocktechniken, die häufig von einer Fegetechnik der zweiten Hand unterstützt werden.

Beispiele für Blocktechniken mit dem Ellenbogen:

• Ellenbogenblock nach außen
• Ellenbogenbock nach innen
• Ellenbogenblock nach unten