<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="de">
		<id>https://technikum.djjv.de/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Weiterf%C3%BChrungstechniken_%C3%84u%C3%9Ferer_H%C3%BCftwurf</id>
		<title>Weiterführungstechniken Äußerer Hüftwurf - Versionsgeschichte</title>
		<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://technikum.djjv.de/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Weiterf%C3%BChrungstechniken_%C3%84u%C3%9Ferer_H%C3%BCftwurf"/>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://technikum.djjv.de/index.php?title=Weiterf%C3%BChrungstechniken_%C3%84u%C3%9Ferer_H%C3%BCftwurf&amp;action=history"/>
		<updated>2026-05-15T11:17:18Z</updated>
		<subtitle>Versionsgeschichte dieser Seite in DJJV Technikum</subtitle>
		<generator>MediaWiki 1.29.1</generator>

	<entry>
		<id>https://technikum.djjv.de/index.php?title=Weiterf%C3%BChrungstechniken_%C3%84u%C3%9Ferer_H%C3%BCftwurf&amp;diff=1465&amp;oldid=prev</id>
		<title>Jens Dykow: Die Seite wurde neu angelegt: „__FORCETOC__  == Sperren mit Arm und Hüfte == {| |- | Datei:AeussererHueftwurfWFGrosseAussensichel01.gif | Tori versucht, sich zum [[Äußerer Hüftwurf|Äu…“</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://technikum.djjv.de/index.php?title=Weiterf%C3%BChrungstechniken_%C3%84u%C3%9Ferer_H%C3%BCftwurf&amp;diff=1465&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2011-11-27T18:40:51Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „__FORCETOC__  == Sperren mit Arm und Hüfte == {| |- | &lt;a href=&quot;/index.php?title=Datei:AeussererHueftwurfWFGrosseAussensichel01.gif&quot; title=&quot;Datei:AeussererHueftwurfWFGrosseAussensichel01.gif&quot;&gt;Datei:AeussererHueftwurfWFGrosseAussensichel01.gif&lt;/a&gt; | Tori versucht, sich zum [[Äußerer Hüftwurf|Äu…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;__FORCETOC__&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sperren mit Arm und Hüfte ==&lt;br /&gt;
{|&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| [[Datei:AeussererHueftwurfWFGrosseAussensichel01.gif]]&lt;br /&gt;
| Tori versucht, sich zum [[Äußerer Hüftwurf|Äußeren Hüftwurf]] vor Uke zu schieben. Dieser blockiert mit seinem Arm und Hüfte. Tori setzt sofort sein rechtes Bein von vorne außen an das von Uke und drückt nach unten.&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| [[Datei:AeussererHueftwurfWFGrosseAussensichel02.gif]]&lt;br /&gt;
| Durch Gewichtsverlagerung nach rechts sorgt Tori dafür, dass er aufrecht steht und Uke nach rechts einknicken muss.&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| [[Datei:AeussererHueftwurfWFGrosseAussensichel03.gif]]&lt;br /&gt;
| Unter Beibehaltung der Gleichgewichtsbrechung arbeitet sich Tori mit kleinen Gleit- bzw. Hüpfschritten im Uhrzeigersinn an Ukes rechte Seite ...&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| [[Datei:AeussererHueftwurfWFGrosseAussensichel04.gif]]&lt;br /&gt;
| ... bis er ihn mit einer [[Große Außensichel|Großen Außensichel]] werfen kann.&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Weiterführungstechniken|Aeusserer Hüftwurf]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

	</feed>