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		<title>Schwinger-Unterarmblock nach außen-Handballenstoß-Knieschlag-Hebewürgen - Versionsgeschichte</title>
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		<title>Jens Dykow am 20. März 2012 um 20:42 Uhr</title>
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		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

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		<title>Jens Dykow am 14. November 2011 um 21:08 Uhr</title>
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		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

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		<id>https://technikum.djjv.de/index.php?title=Schwinger-Unterarmblock_nach_au%C3%9Fen-Handballensto%C3%9F-Knieschlag-Hebew%C3%BCrgen&amp;diff=1010&amp;oldid=prev</id>
		<title>Jens Dykow: Die Seite wurde neu angelegt: „{| |- | Datei:KombinationHebewuergen01.gif | Ukes Schwinger blockt Tori mit Unterarmblock nach außen links; gleichzeitig stört er ihn mit einem [[Handba…“</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://technikum.djjv.de/index.php?title=Schwinger-Unterarmblock_nach_au%C3%9Fen-Handballensto%C3%9F-Knieschlag-Hebew%C3%BCrgen&amp;diff=1010&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2011-04-26T17:32:49Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „{| |- | &lt;a href=&quot;/index.php?title=Datei:KombinationHebewuergen01.gif&quot; title=&quot;Datei:KombinationHebewuergen01.gif&quot;&gt;Datei:KombinationHebewuergen01.gif&lt;/a&gt; | Ukes Schwinger blockt Tori mit &lt;a href=&quot;/index.php?title=Unterarmblock_nach_au%C3%9Fen&quot; title=&quot;Unterarmblock nach außen&quot;&gt;Unterarmblock nach außen&lt;/a&gt; links; gleichzeitig stört er ihn mit einem [[Handba…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{|&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| [[Datei:KombinationHebewuergen01.gif]]&lt;br /&gt;
| Ukes Schwinger blockt Tori mit [[Unterarmblock nach außen]] links; gleichzeitig stört er ihn mit einem [[Handballenstoß]] rechts zur Nase, jedoch ohne diese Technik mit vollem Impuls durchzuführen ...&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| [[Datei:KombinationHebewuergen02.gif]]&lt;br /&gt;
| ... da Tori im nächsten Schritt mit der rechten Hand im Nacken packen und ihn mit einem [[Knieschlag]] dazu zwingen will, sich nach vorne zu beugen. Ggf. kann er den Knieschlag dazu mehrfach wiederholen.&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| [[Datei:Hebewuergen01.gif]]&lt;br /&gt;
| Die rechte Hand, die sich bereits im Nacken befindet, führt Tori um Ukes Hals herum zum [[Hebewürgen]] ...&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| [[Datei:Hebewuergen04.gif]]&lt;br /&gt;
| ... mit dem er Uke sodann in die Bodenlage und zur Aufgabe zwingt.&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Verteidigung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Verteidigung Kontaktlose Angriffe]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Verteidigung Schwinger]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Kombinationen Unterarmblock nach außen]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Kombinationen Handballenstoß]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Kombinationen Knieschlag]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Kombinationen Hebewürgen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

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