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		<title>Kniehebel - Versionsgeschichte</title>
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		<subtitle>Versionsgeschichte dieser Seite in DJJV Technikum</subtitle>
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		<title>Jens Dykow am 11. November 2010 um 15:00 Uhr</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
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				&lt;td colspan='2' style=&quot;background-color: white; color:black; text-align: center;&quot;&gt;Version vom 11. November 2010, 15:00 Uhr&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot; &gt;Zeile 1:&lt;/td&gt;
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&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Kniehebel sind [[Hebeltechniken]], deren Wirkung durch Überstrecken, Verdrehen oder Beugen des Kniegelenks zu Stande kommt. Einige Beugehebel wirken sowohl als Muskelpresse als auch als Sprenghebel auf das Kniegelenk. Aufgrund des verhältnismäßig spät einsetzenden Hebelschmerzes kurz vor dem Eintreten einer Verletzung ist bei der Hebeldurchführung Vorsicht geboten und das gehebelte Kniegelenk auf Zeichen von Uke sofort zu entlasten.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Kniehebel sind [[&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;:Kategorie:Hebeltechniken|&lt;/ins&gt;Hebeltechniken]], deren Wirkung durch Überstrecken, Verdrehen oder Beugen des Kniegelenks zu Stande kommt. Einige Beugehebel wirken sowohl als Muskelpresse als auch als Sprenghebel auf das Kniegelenk. Aufgrund des verhältnismäßig spät einsetzenden Hebelschmerzes kurz vor dem Eintreten einer Verletzung ist bei der Hebeldurchführung Vorsicht geboten und das gehebelte Kniegelenk auf Zeichen von Uke sofort zu entlasten.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
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		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

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		<id>https://technikum.djjv.de/index.php?title=Kniehebel&amp;diff=75&amp;oldid=prev</id>
		<title>Jens Dykow: Die Seite wurde neu angelegt: „Kniehebel sind Hebeltechniken, deren Wirkung durch Überstrecken, Verdrehen oder Beugen des Kniegelenks zu Stande kommt. Einige Beugehebel wirken sowohl als M…“</title>
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				<updated>2010-02-14T19:22:56Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „Kniehebel sind &lt;a href=&quot;/index.php?title=Hebeltechniken&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Hebeltechniken&quot;&gt;Hebeltechniken&lt;/a&gt;, deren Wirkung durch Überstrecken, Verdrehen oder Beugen des Kniegelenks zu Stande kommt. Einige Beugehebel wirken sowohl als M…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;Kniehebel sind [[Hebeltechniken]], deren Wirkung durch Überstrecken, Verdrehen oder Beugen des Kniegelenks zu Stande kommt. Einige Beugehebel wirken sowohl als Muskelpresse als auch als Sprenghebel auf das Kniegelenk. Aufgrund des verhältnismäßig spät einsetzenden Hebelschmerzes kurz vor dem Eintreten einer Verletzung ist bei der Hebeldurchführung Vorsicht geboten und das gehebelte Kniegelenk auf Zeichen von Uke sofort zu entlasten.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Beispiele für Kniehebel:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [[Beinbeugehebel]]&lt;br /&gt;
* [[Beinbeugehebel zum Boden]]&lt;br /&gt;
* [[Beindurchzug]]&lt;br /&gt;
* [[Beininnenhebel in der Bodenlage]]&lt;br /&gt;
* [[Beininnenhebel im Stand]]&lt;br /&gt;
* [[Beinriegel]]&lt;br /&gt;
* [[Beinstreckhebel]]&lt;br /&gt;
* [[Beinstreckhebel zum Boden]]&lt;br /&gt;
* [[Schulterbeinzug]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

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