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		<title>Gegenüberliegendes Handgelenkfassen-Armstreckhebel zum Boden-Kreuzfesselgriff-Nasendruck - Versionsgeschichte</title>
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		<title>Jens Dykow am 20. März 2012 um 20:24 Uhr</title>
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		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

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		<title>Jens Dykow am 14. November 2011 um 20:49 Uhr</title>
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		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

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		<id>https://technikum.djjv.de/index.php?title=Gegen%C3%BCberliegendes_Handgelenkfassen-Armstreckhebel_zum_Boden-Kreuzfesselgriff-Nasendruck&amp;diff=689&amp;oldid=prev</id>
		<title>Jens Dykow: hat „Gegenüberliegendes Handgelenkfassen-Armstreckhebel zum Boden-Kreuzfesselgriff“ nach „Gegenüberliegendes Handgelenkfassen-Armstreckhebel zum Boden-Kreuzfesselgriff-Nasendruck“ verschoben</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://technikum.djjv.de/index.php?title=Gegen%C3%BCberliegendes_Handgelenkfassen-Armstreckhebel_zum_Boden-Kreuzfesselgriff-Nasendruck&amp;diff=689&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2010-12-07T20:46:33Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;hat „&lt;a href=&quot;/index.php?title=Gegen%C3%BCberliegendes_Handgelenkfassen-Armstreckhebel_zum_Boden-Kreuzfesselgriff&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; class=&quot;new&quot; title=&quot;Gegenüberliegendes Handgelenkfassen-Armstreckhebel zum Boden-Kreuzfesselgriff (Seite nicht vorhanden)&quot;&gt;Gegenüberliegendes Handgelenkfassen-Armstreckhebel zum Boden-Kreuzfesselgriff&lt;/a&gt;“ nach „&lt;a href=&quot;/index.php?title=Gegen%C3%BCberliegendes_Handgelenkfassen-Armstreckhebel_zum_Boden-Kreuzfesselgriff-Nasendruck&quot; title=&quot;Gegenüberliegendes Handgelenkfassen-Armstreckhebel zum Boden-Kreuzfesselgriff-Nasendruck&quot;&gt;Gegenüberliegendes Handgelenkfassen-Armstreckhebel zum Boden-Kreuzfesselgriff-Nasendruck&lt;/a&gt;“ verschoben&lt;/p&gt;
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		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

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		<title>Jens Dykow am 7. Dezember 2010 um 20:37 Uhr</title>
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				<updated>2010-12-07T20:37:47Z</updated>
		
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&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| Wenn Uke bereits kräftig am Arm zieht, bietet sich die Ausführung des Armstreckhebels zum Boden in der zentrifugalen Form (Tenkan) an. Hierbei wird zunächst dem Zug Ukes nachgegeben, dessen ziehender Arm nach oben geführt, so dass sein Gleichgewicht gestört und Uke seitlich mit einer Kreisbewegung &amp;quot;überholt&amp;quot; werden kann. Am Boden kann z.B. mit [[Kreuzfesselgriff]] gesichert und aufgehoben werden.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| Wenn Uke bereits kräftig am Arm zieht, bietet sich die Ausführung des Armstreckhebels zum Boden in der zentrifugalen Form (Tenkan) an. Hierbei wird zunächst dem Zug Ukes nachgegeben, dessen ziehender Arm nach oben geführt, so dass sein Gleichgewicht gestört und Uke seitlich mit einer Kreisbewegung &amp;quot;überholt&amp;quot; werden kann. Am Boden kann z.B. mit [[Kreuzfesselgriff]] gesichert und &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;in Verbindung mit [[Nasendruck]] &lt;/ins&gt;aufgehoben werden.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;|}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;|}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l11&quot; &gt;Zeile 11:&lt;/td&gt;
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		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

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		<title>Jens Dykow: Die Seite wurde neu angelegt: „{| |- | &lt;mediaplayer image=StillArmstreckhebelZumBodenZentrifugal.gif&gt;File:ArmstreckhebelZumBodenZentrifugal.flv&lt;/mediaplayer&gt; | Wenn Uke bereits kräftig am Arm …“</title>
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				<updated>2010-12-07T20:36:53Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „{| |- | &amp;lt;mediaplayer image=StillArmstreckhebelZumBodenZentrifugal.gif&amp;gt;File:ArmstreckhebelZumBodenZentrifugal.flv&amp;lt;/mediaplayer&amp;gt; | Wenn Uke bereits kräftig am Arm …“&lt;/p&gt;
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|-&lt;br /&gt;
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| Wenn Uke bereits kräftig am Arm zieht, bietet sich die Ausführung des Armstreckhebels zum Boden in der zentrifugalen Form (Tenkan) an. Hierbei wird zunächst dem Zug Ukes nachgegeben, dessen ziehender Arm nach oben geführt, so dass sein Gleichgewicht gestört und Uke seitlich mit einer Kreisbewegung &amp;quot;überholt&amp;quot; werden kann. Am Boden kann z.B. mit [[Kreuzfesselgriff]] gesichert und aufgehoben werden.&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Verteidigung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Verteidigung Kontaktangriffe]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Verteidigung Gegenüberliegendes Handgelenkfassen]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Kombinationen Armstreckhebel zum Boden]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Kombinationen Kreuzfesselgriff]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Jens Dykow</name></author>	</entry>

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