https://technikum.djjv.de/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=Fatma+Keckstein 2026-05-09T10:39:08Z Benutzerbeiträge MediaWiki 1.29.1 https://technikum.djjv.de/index.php?title=Frauenselbstverteidigung&diff=401 2010-10-06T17:39:58Z

<p>Fatma Keckstein: Die Seite wurde neu angelegt: „ Hier lernen Frauen Verteidigungsmöglichkeiten kennen, die auch ohne großen Trainingsaufwand umgesetzt werden können. Die Frauen-Selbstverteidigung ruht auf…“</p> <hr /> <div><br /> <br /> <br /> Hier lernen Frauen Verteidigungsmöglichkeiten kennen, die auch ohne großen Trainingsaufwand umgesetzt werden können. <br /> Die Frauen-Selbstverteidigung ruht auf drei Säulen:<br /> '''Prävention:''' Gefahren im Vorfeld erkennen und vermeiden<br /> '''Selbstbehauptung:''' Durchsetzung persönlicher Anliegen mithilfe von verbalen und nonverbalen Signalen<br /> '''Selbstverteidigung:''' Leicht erlernbare, effektive Techniken zur Abwehr eines Angriffs<br /> Dieses Thema wird von speziell ausgebildeten KursleiterInnen unterrichtet. <br /> Informationen zu Kursangeboten in der Region erteilen die Frauenreferate der Ju-Jutsu-Landesverbände<br /> Weiter Informationen zum Thema unter: www.djjv.de/Frauenselbstverteidigung</div>

Fatma Keckstein