Kategorie:Verteidigung Nelson: Unterschied zwischen den Versionen

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[[Datei:Nelson01.gif|right]]Ein Nelson ist eine besondere Form der Umklammerung von hinten, bei der der Angreifer seine Arme unter den Achseln des Verteidigers nach oben führt und seine Hände an dessen Hinterkopf bringt. Durch Druck auf den Hinterkopf kann ein Genickhebel entstehen. Der Nelson kann sowohl einarmig als auch beidarmig (''Doppelnelson'') ausgeführt werden.

Aktuelle Version vom 26. Oktober 2014, 20:53 Uhr

Nelson01.gif
Ein Nelson ist eine besondere Form der Umklammerung von hinten, bei der der Angreifer seine Arme unter den Achseln des Verteidigers nach oben führt und seine Hände an dessen Hinterkopf bringt. Durch Druck auf den Hinterkopf kann ein Genickhebel entstehen. Der Nelson kann sowohl einarmig als auch beidarmig (Doppelnelson) ausgeführt werden.

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