Kategorie:Verteidigung Nelson: Unterschied zwischen den Versionen

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Version vom 20. März 2012, 22:15 Uhr

Ein Nelson ist eine besondere Form der Umklammerung von hinten, bei der der Angreifer seine Arme unter den Achseln des Verteidigers nach oben führt und seine Hände an dessen Hinterkopf bringt. Durch Druck auf den Hinterkopf kann ein Genickhebel entstehen. Der Nelson kann sowohl einarmig als auch beidarmig (Doppelnelson) ausgeführt werden.