Kategorie:Gokyō

Die Gokyō (五教, fünf Stufen oder auch fünf Lehren genannt) enthält die klassischen 40 Wurftechniken des Judo, eingeteilt nach Schweregrad, und besteht in ihrer heutigen Form seit 1920.

Die erste Gokyō wurde von Jigoro Kano im Jahre 1895 formuliert. Sie beinhaltete insgesamt 41 Würfe und wurde ca. 1911 um eine weitere Technik auf 42 Würfe erweitert. 1920 erfolgte eine Umstellung und Neuordnung der Gokyō. Dabei wurden insgesamt 8 Techniken "verworfen" und 6 neue Würfe in die Gokyō aufgenommen. Diese, seither aus 40 Würfen bestehende, Gokyō hat bis heute Gültigkeit. 1982 wurden die im Jahre 1920 verworfenen Techniken als Gruppe der "Habukareta Waza" oder "verlorenen Techniken" wieder ofiziell in die Liste der Kodokan Nage Waza aufgenommen. 1997 erfolgte eine weitere Ergänzung der Kodokan Nage Waza um die Gruppe der "Techniken außerhalb der Gokyō" oder "Shinmeisho No Waza" erweitert und die Zahl der Kodokan Nage Waza auf 67 erweitert.

Kodokan GoKyo No Waza von 1895

Dai Ikkyō (第一教)

• Hiza guruma (膝車)
• Sasae tsurikomi ashi (支釣込足)
• Uki goshi (浮腰)
• Tai otoshi (體落)
• Osoto gari (大外刈)
• Deashi harai (出足払)
• Yoko otoshi (横落)

Dai Nikyō (第二教)

• Sumi gaeshi (隅返)
• O goshi (大腰)
• Kosoto gari (小外刈)
• Koshi guruma (腰車)
• Seoi nage (背負い投げ / 背負投)
• Tomoe nage (巴投)
• Tani otoshi (谷落)

Dai Sankyō (第三教)

• Okuri ashi harai (送足払)
• Harai goshi (払腰)
• Ushiro goshi (後腰)
• Ura nage (裏投)
• Uchi mata (内股)
• Obi otoshi (帯落)
• Hane goshi (跳腰)

Dai Yonkyō (第四教)

• Uki otoshi (浮落)
• Uki waza (浮技)
• Daki wakare (抱分)
• Kata guruma (肩車)
• Hikikomi gaeshi (引込返)
• Soto makikomi (外巻込)
• Tsuri goshi (釣腰)
• Utsuri goshi (移腰)
• Osoto otoshi (大外落)
• Tawara gaeshi (俵返)

Dai Gokyō (第五教)

• Yoko guruma (横車)
• Yoko wakare (横分)
• Uchi makikomi (内巻込)
• Kouchi gari (小内刈)
• Ashi guruma (足車)
• Seoi otoshi (背負落)
• Yoko gake (横掛)
• Harai tsurikomi ashi (払釣込足)
• Yama arashi (山嵐)
• Osoto Guruma (大外車)
• Tsurikomi goshi (釣込腰)*

Go Kyo no Waza von 1920

1. Gruppe (Dai Ikkyō (第一教), erste Lehre)

• Seoi nage (背負い投げ / 背負投) Schulterwurf
• Uki goshi (浮腰) Hüftschwung
• O goshi (大腰) Großer Hüftwurf
• Deashi harai (出足払) Fußfegen
• Hiza guruma (膝車) Knierad
• Sasae tsurikomi ashi (支釣込足) Hebezugfußhalten
• Osoto gari (大外刈) Große Außensichel
• Ouchi gari (大内刈)** Große Innensichel

2. Gruppe (Dai Nikyō (第二教), zweite Lehre)

• Tai otoshi (體落)
• Koshi guruma (腰車)
• Tsurikomi goshi (釣込腰)
• Harai goshi (払腰)
• Kosoto gari (小外刈)
• Kouchi gari (小内刈)
• Okuri ashi harai (送足払)
• Uchi mata (内股)

Ko-soto-gari Kleine Außensichel Ko-uchi-gari Kleine Innensichel Koshi-guruma Hüftrad Tsuri-komi-goshi Hebehüftwurf Okuri-ashi-barai Fußnachfegen Tai-otoshi Körperwurf Harai-goshi Hüftfeger Uchi-mata Innenschenkelwurf

3. Gruppe (Dai Sankyō (第三教), dritte Lehre)

• Kata guruma (肩車)
• Tsuri goshi (釣腰)
• Hane goshi (跳腰)
• Kosoto gake (小外掛)**
• Ashi guruma (足車)
• Harai tsurikomi ashi (払釣込足)
• Tomoe nage (巴投)
• Yoko otoshi (横落)

Ko-soto-gake Kleines Einhaken Tsuri-goshi Hüftzug Yoko-otoshi Seitfallzug Ashi-guruma Beinrad Hane-goshi Hüftspringwurf Harai-tsuri-komi-ashi Hebezugfußfegen Tomoe-nage Kreiswurf über den Körper hinweg Kata-guruma Schulterrad

4. Gruppe (Dai Yonkyō (第四教), vierte Lehre)

• Sukui nage (掬投)** -> Beinhaltet Te Guruma (手車)**
• Uki otoshi (浮落)
• Utsuri goshi (移腰)
• O guruma (大車)**
• Sumi gaeshi (隅返)
• Tani otoshi (谷落)
• Hane makikomi (跳巻込)**
• Soto makikomi (外巻込)

Sumi-gaeshi Eckenwurf Tani-otoshi Talfallzug Hane-maki-komi Springdrehwurf Sukui-nage Schaufelwurf Utsuri-goshi Wechselhüftwurf O-guruma Großes (Schulter) Rad Soto-maki-komi Außendrehwurf Uki-otoshi Schwebehandzug

5. Gruppe (Dai Gokyō (第五教), fünfte Lehre)

• Sumi otoshi (隅落)**
• Osoto Guruma (大外車)
• Ushiro goshi (後腰)
• Ura nage (裏投)
• Uki waza (浮技)
• Yoko wakare (横分)
• Yoko guruma (横車)
• Yoko gake (横掛)

O-soto-guruma Großes Außenrad Uki-waza Rückfallzug Yoko-wakare Seitenriss Yoko-guruma Seitenrad Ushiro-goshi Hüftgegenwurf Ura-nage Rückwurf Sumi-otoshi Eckenkippe Yoko-gake Seitliches Einhängen

Habukareta Waza*** (seit 1985 wieder offizieller Teil der Kodokan Nage Waza)

• Obi otoshi (帯落) Gehört zur Gruppe der Handwürfe (Te Waza)
• Seoi otoshi (背負落) Schultersturz
• Yama arashi (山嵐) Bergsturm
• Hikikomi gaeshi (引込返) (u.a. Obi-tori-gaeshi)
• Tawara gaeshi (俵返) Reisballen-Gegenwurf
• Daki wakare (抱分)/Kakae-wake
• Uchi makikomi (内巻込) Einhängen, Einhaken
• Osoto otoshi (大外落) Großer Außensturz

Shinmeisho No Waza von 1997

• Kibisu gaeshi (踵返)
• Morote gari (双手刈)/Ryo Ashi Dori Beidhändige Sichel / Doppelhand Sichel
• Uchi mata sukashi (内股透)
• Kouchi Gaeshi (小内返)
• Kuchiki taoshi (朽木倒) Den morschen Baum fällen
• Ippon seoinage (本背負い投げ / 本背負投) Ein-Punkt Schulterwurf
• Daki age (抱上) -> Mochiage-otoshi
• Sode tsurikomi goshi (袖釣込腰)
• Osoto gaeshi (大外返)
• Ouchi gaeshi (大内返) / Kari-gaeshi
• Tsubame gaeshi (燕返) Schwalben Gegenwurf
• Hane goshi gaeshi (跳腰返)
• Harai goshi gaeshi (払腰返)
• Uchi mata gaeshi (内股返)
• Harai makikomi (払巻込) Hüftdrehwurf
• Kani basami (蟹挟) (im Wettkampf verboten) Beinschere (eigentl. Krebsschere, Kani = Krebs)
• Kawazu gake (河津掛) (im Wettkampf verboten)
• Osoto makikomi (大外巻込) Großer Außendrehwurf
• Uchi mata makikomi (内股巻込)

* "Tsurikomi goshi (釣込腰)" war nicht Teil der Ursprünglichen Go Kyo no waza von 1895. Es wird vermutet das die Technik am Ende der Meiji Ära (gegen 1911) hinzugefügt wurde. 
** Techniken die 1920 neu in die Gokyō aufgenommen wurden
***In vielen Judo Schulen und Verbänden wird diese Gruppe von Würfen als 6. Gruppe (Dai Rokukyō (第六教), sechste Lehre) bezeichnet (was nicht der orginal Klassifizierung des Kodokan entspricht.)