Kategorie:Abwehrtechniken mit der Hand
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Unter Abwehrtechniken mit der Hand sollen alle Block-, Fege- und Kategorie:Lösetechniken verstanden werden, bei denen hauptsächlich die Hand oder das Handgelenk in Aktion treten.
Beispiele für Kategorie:Blocktechniken mit der Hand:
Beispiele für Kategorie:Fegetechniken mit der Hand:
Beispiele für Kategorie:Lösetechniken mit der Hand:
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