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- 18:31, 25. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+1.834 Bytes) . . Wurftechniken
- 18:10, 25. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+23 Bytes) . . Wurftechniken
- 18:09, 25. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (-12 Bytes) . . Hauptseite
- 18:09, 25. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+64 Bytes) . . Diskussion:Hauptseite (aktuell)
- 18:08, 25. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+248 Bytes) . . N Diskussion:Hauptseite (Die Seite wurde neu angelegt: „Ich habe den Link auf die Gokyo von der Hauptseite wieder rausgenommen, weil ich denke, dass sie unter den Würfen besser aufgehoben ist. Sie stellt ja eine G…“)
- 22:35, 12. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+4 Bytes) . . Löffelfußtritt rückwärts
- 22:34, 12. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+108 Bytes) . . Löffelfußtritt rückwärts
- 22:28, 12. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (-127 Bytes) . . K Weiterführungstechniken Armstreckhebel zum Boden
- 22:27, 12. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+126 Bytes) . . Weiterführungstechniken Armstreckhebel zum Boden
- 22:17, 12. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (0 Bytes) . . Datei:StillArmstreckhebelZumBodenGeradlinig.gif (hat eine neue Version von „Datei:StillArmstreckhebelZumBodenGeradlinig.gif“ hochgeladen: (c)2009 Volker Lehnen, Jens Dykow. Zur Nutzung im DJJV Technikum freigegeben. Für alle anderen Verwendungen ist die Genehmigung der Rechteinhaber einzuho) (aktuell)
- 22:16, 12. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+185 Bytes) . . N Datei:ArmstreckhebelZumBodenZentripedal.flv ((c)2009 Volker Lehnen. Zur Nutzung im DJJV Technikum freigegeben. Für alle anderen Verwendungen ist die Genehmigung der Rechteinhaber einzuholen -> bitte Email an Technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:16, 12. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+185 Bytes) . . N Datei:ArmstreckhebelZumBodenZentrifugal.flv ((c)2009 Volker Lehnen. Zur Nutzung im DJJV Technikum freigegeben. Für alle anderen Verwendungen ist die Genehmigung der Rechteinhaber einzuholen -> bitte Email an Technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:15, 12. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+185 Bytes) . . N Datei:ArmstreckhebelZumBodenWFHanddrehgriff.flv ((c)2009 Volker Lehnen. Zur Nutzung im DJJV Technikum freigegeben. Für alle anderen Verwendungen ist die Genehmigung der Rechteinhaber einzuholen -> bitte Email an Technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:15, 12. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+185 Bytes) . . N Datei:ArmstreckhebelZumBodenWFAussenbeinrad.flv ((c)2009 Volker Lehnen. Zur Nutzung im DJJV Technikum freigegeben. Für alle anderen Verwendungen ist die Genehmigung der Rechteinhaber einzuholen -> bitte Email an Technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:14, 12. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (0 Bytes) . . Datei:ArmstreckhebelZumBodenGeradlinig.flv (hat eine neue Version von „Datei:ArmstreckhebelZumBodenGeradlinig.flv“ hochgeladen: (c)2009 Volker Lehnen. Zur Nutzung im DJJV Technikum freigegeben. Für alle anderen Verwendungen ist die Genehmigung der Rechteinhaber einzuholen -> bitte Emai) (aktuell)
- 12:58, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (-1 Byte) . . K Löffelfußtritt rückwärts
- 12:55, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (0 Bytes) . . Löffelfußtritt rückwärts
- 12:54, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+1.556 Bytes) . . N Löffelfußtritt rückwärts (Die Seite wurde neu angelegt: „== Allgemeines == === Bezeichnungen === Scoop Kick === Klassifizierung === Atemitechniken - Atemitechniken mit dem Fuß / Tritttechniken === H…“)
- 12:53, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+69 Bytes) . . Tritttechniken
- 12:53, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+23 Bytes) . . Schlagtechniken
- 12:52, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+23 Bytes) . . Atemitechniken mit der Hand
- 12:52, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+68 Bytes) . . Atemitechniken mit dem Fuß
- 12:50, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:Handwurzelschlag01.gif ((c) 2010 Jens Dykow. Zur Verwendung im DJJV Technikum freigegeben; für alle anderen Verwendungsarten ist zuvor ein Einverständnis einzuholen -> Email an Technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 12:50, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:LoeffelfusstrittVorwaerts04.gif ((c) 2010 Jens Dykow. Zur Verwendung im DJJV Technikum freigegeben; für alle anderen Verwendungsarten ist zuvor ein Einverständnis einzuholen -> Email an Technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 12:49, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:LoeffelfusstrittVorwaerts03.gif ((c) 2010 Jens Dykow. Zur Verwendung im DJJV Technikum freigegeben; für alle anderen Verwendungsarten ist zuvor ein Einverständnis einzuholen -> Email an Technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 12:49, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:LoeffelfusstrittVorwaerts02.gif ((c) 2010 Jens Dykow. Zur Verwendung im DJJV Technikum freigegeben; für alle anderen Verwendungsarten ist zuvor ein Einverständnis einzuholen -> Email an Technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 12:49, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:LoeffelfusstrittVorwaerts01.gif ((c) 2010 Jens Dykow. Zur Verwendung im DJJV Technikum freigegeben; für alle anderen Verwendungsarten ist zuvor ein Einverständnis einzuholen -> Email an Technikum(at)djjv.net) (aktuell)
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- 12:48, 11. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:LoeffelfusstrittRueckwaerts02.gif ((c) 2010 Jens Dykow. Zur Verwendung im DJJV Technikum freigegeben; für alle anderen Verwendungsarten ist zuvor ein Einverständnis einzuholen -> Email an Technikum(at)djjv.net) (aktuell)
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- 23:19, 5. Jul. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+23 Bytes) . . Benutzer:Jens Dykow
- 22:20, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (0 Bytes) . . Innerer Leitwurf
- 22:16, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+128 Bytes) . . Benutzer:Jens Dykow
- 22:12, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:UnterarmblockNachObenStockschlag614.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009/2010. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:12, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:UnterarmblockNachObenStockschlag613.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009/2010. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:12, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:UnterarmblockNachObenStockschlag612.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009/2010. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:11, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:UnterarmblockNachObenStockschlag611.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009/2010. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:11, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:UnterarmblockNachObenStockschlag610.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009/2010. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:11, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:UnterarmblockNachObenStockschlag609.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009/2010. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:11, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:UnterarmblockNachObenStockschlag608.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009/2010. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:11, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:UnterarmblockNachObenStockschlag607.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009/2010. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
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- 22:10, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+176 Bytes) . . N Datei:UnterarmblockNachObenStockschlag601.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009/2010. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:09, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+171 Bytes) . . N Datei:StillArmstreckhebelZumBodenZentripedal.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:09, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+171 Bytes) . . N Datei:StillArmstreckhebelZumBodenZentrifugal.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
- 22:09, 15. Jun. 2010 (Unterschied | Versionen) . . (+171 Bytes) . . N Datei:StillArmstreckhebelZumBodenWFHanddrehgriff.gif ((c) Jens Dykow, Volker Lehnen 2009. Bild freigegeben zur Verwendung im DJJV Technikum. Für weiterreichende Nutzung bitte Kontaktaufnahme über Email technikum(at)djjv.net) (aktuell)
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